লাইফস্টাইল
-
শরীরের যেসব উপকার পেতে খাবেন আনারস
আনারসে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ এনজাইম ব্রোমেলেইন। এতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ‘সি’-পাওয়া যায়। এই ফলে আছে ম্যাঙ্গানিজ নামক খনিজ উপাদান, যা দেহের…
Read More » -
ইফতারের পর যেসব পানীয় পান করা উচিত
রোজার রাখলে পানি কম পান করা হয় অনেকেরই। এর জন্য শরীরে দেখা দিতে পারে পানিশূন্যতা। আর্দ্রতা ধরে রাখার একমাত্র উপায়…
Read More » -
যেসব খাবার খেয়ে রোজা ভাঙাবেন
রমজান মাস মুসলিমদের জন্য অত্যন্ত পবিত্র সময়। সংযমের মাধ্যমে সৃষ্টিকর্তার সাথে গভীর সম্পর্ক স্থাপনের সুযোগ। টানা একমাস রোজা রাখার কারণে,…
Read More » -
ঠান্ডা নাকি গরম, কোন দুধ আপনি খাবেন?
দুধ আদর্শ খাবার হিসেবে সুপরিচিত। দুধে রয়েছে সব পুষ্টিমান। তাই সব বয়সী মানুষেরই দুধ খাওয়া প্রয়োজন। তবে এ দুধ কীভাবে…
Read More » -
ইফতারের পর ক্লান্তিভাব দূর করার উপায়
চলছে সিয়াম সাধনার মাস পবিত্র রমজান। সারাদিন রোজা রেখে মাগরিবের আজান শুনে ইফতারের টেবিলে রাখা মজার খাবারগুলো পেটপুরে খেয়ে নিলেন,…
Read More » -
রমজানে ঘুমের সমস্যা? সমাধানে করণীয়
বিশ্বজুড়ে চলছে পবিত্র রমজার ও সিয়াম সাধনার মাস। আর এ মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারের পর শরীর অনেকটাই নিস্তেজ হয়ে…
Read More » -
ইফতারে মজাদার ক্যাশুনাট সালাদ
সালাদ একটি অত্যন্ত উপকারী খাবার। ইফতারে তাজা সবজিতে তৈরি সবজি যেমন পেট ভরতে সাহায্য করে তেমন শরীরে ভিটামিন, খনিজ সহ…
Read More » -
রোজায় পেট ঠান্ডা রাখবে লাউ দিয়ে শোল মাছের ঝোল
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আসি আসি করে পবিত্র সিয়াম সাধনার মাস রমজান চলেই এলো। গরমের মধ্যে এবার রোজা রাখা বেশ কষ্টকর হয়ে…
Read More » -
পুঁই চিংড়ি রান্না করুন আজ, দেখুন রেসেপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দুপুরে গরম ভাতের সঙ্গে পুঁই চিংড়ি হলে কেমন হয়। পদটি কিন্তু বেশ মজার। পুঁই শাক যেমন সুস্বাদু, তেমনই…
Read More » -
ড্রাই আইস সম্পর্কে যা জানতে হবে
ড্রাই আইস বা শুষ্ক বরফ হলো, কার্বন-ডাই-অক্সাইডের কঠিন রূপ। তরল পানির কঠিন রূপ বরফ, সে কারণে কার্বন ডাই অক্সাইডের কঠিন…
Read More »